Možná to znáte: vzbudíte se s divným pocitem, káva chutná jinak a v práci to od rána skřípe. Postavení planet na tento pátek naznačuje, že pro mnohá znamení nepůjde o obyčejný konec týdne. Všiml jsem si, že v takové dny…
Ashwagandha je dnes všude – na Instagramu, v podcastech o zdraví i v doporučeních přátel. Slíbí vám konec nespavosti a vymazání stresu, jako by šlo o zázračnou pilulku. Jenže když jsem si pro ni šel do lékárny v centru Prahy,…
Možná to zní jako banalita, ale tento drobný trik vám v batohu ušetří drahocenné místo, které byste jinak zaplnili vzduchem. Většina z nás bere toaletní papír na cesty tak, jak ho koupí v obchodě, ale právě tuhá papírová rulička uprostřed…
Koupili jste si robota s vidinou, že už nikdy nesáhnete na vysavač, ale prach v rozích se dál hromadí? Nejste v tom sami. Mnoho českých domácností zjišťuje, že ani ten nejdražší model z Alzy nevyřeší vše, pokud nepochopíte jeden zásadní…
Pohled na regály v českých supermarketech nás často nutí k zamyšlení. Kupovat hotové ochucené oleje v designových lahvičkách vypadá lákavě, dokud si nepřečtete složení plné aromat. Přitom stačí 15 minut a vytvoříte si v kuchyni poklad, který posune obyčejné špagety…
Možná to znáte: přijdete domů, lehnete si do postele, ale místo vytouženého klidu cítíte podivné napětí. Začnete se dohadovat o hloupostech a dříve harmonický vztah najednou drhne. Často za to nemůže únava nebo špatná nálada, ale nevinně vyhlížející dekorace na…
Před 2500 lety neměli antičtí lékaři ponětí o bakteriích nebo buněčné regeneraci, přesto jejich masti fungovaly s překvapivou přesností. Existovala jedna konkrétní rostlina, kterou nazývali „althaia“ – v překladu „léčivá“. Pokud vás trápí škrábání v krku nebo podrážděný žaludek, měli…
Možná to znáte taky: skvělý nedělní oběd, svíčková nebo pořádný řízek, a pak ten nepříjemný pocit „kamene“ v žaludku. Většina z nás v takovou chvíli sahá po jedlé sodě nebo chemii z lékárny. Přitom řešení, které používají zkušení farmáři, končí…
Každé jaro se opakuje stejný scénář: sázíte semínka, čekáte týdny, a výsledek nikde. Buď nevyklíčí vůbec, nebo tak pomalu, že sezóna skončí dříve, než sklidíte první plody. Zvláště u starších semen, která vám zbyla z loňska, je úspěšnost často žalostná.…
Většina z nás v koupelně schovává desítky lahviček, které slibují zázraky, ale výsledek je často stejný – suché konečky a vlasy bez života. Možná máte pocit, že „salonní vzhled“ vyžaduje nekonečnou peněženku, ale realita je v Česku jiná. Stačí pochopit,…
